Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 56,37g | Prot: 88,27g | Carbs : 264,10g.
Pequeno Almoço: Pernigotti Gianduiotto, Dole Banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Ricotta, Nestlé Latte Condensato. Almoço: Mila Yogurt Drink, Milk Fiocchi di Latte, Nestlé Latte Condensato, Dole Banana. Jantar: Uovo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Lidl Avocado, Interpan Pane Integrale di Grano Duro . Snacks/Outros: Pianamiele Miele, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Sunsweet Prugne California, Pere Abate, Zespri Kiwi Gold. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya1806_
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