Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Líp: 13,02g | Prot: 50,19g | Carbs : 121,86g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Chá (Infusão), Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido). Almoço: Farofa, Camil Feijão Preto Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dremattozo
|