Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 63,06g | Prot: 103,88g | Carbs : 215,99g.
Pequeno Almoço: Aumi Паста Грецкого Ореха, Малина (Несладкая, Замороженная), Bilko Белковый Коктейль, Молокія Йогурт 1,6%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Чечевица Вареная, Куриная Отбивная. Jantar: Куриная Отбивная, Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Том Арахисовая Паста Классическая , Tasty Style Хлебцы Рисовые. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina89g
|