Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 59,93g | Prot: 96,16g | Carbs : 58,49g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский. Almoço: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Jantar: Красное Яблоко, Яйцо, Говядина Тушеная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbutkina
|