Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Líp: 110,48g | Prot: 67,87g | Carbs : 211,43g.
Pequeno Almoço: Лента Хлеб Чиабатта Вес, Ратибор Варенье Смородиновое, Gruntaler Сыр с Пажитником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Пан Пицца Макароны Отварные. Almoço: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Лента Хлеб Чиабатта Вес. Jantar: Бургер Кинг Капучино Айриш Крим , Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Outros: Вязанка Сосиски Молочные , Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksey0882
|