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14 nov 23
Jornal de Dharam$$, 14 nov 23
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Considering that I see +/-1lb variations, it seems I have made slight gains, so it’s moving in the right direction.
72,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 14 novembro 2023:
2081 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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