Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 39,52g | Prot: 108,26g | Carbs : 95,04g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Тунца, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Ашан Кальмар Копченый, Помидоры Черри, Тыквенный Крем-Суп. Jantar: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Outros: Мясная История Сырокопченый Балык, Сахарный Песок, Агуша Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana k
|