Jornal de yoanita rinaldo, 16 nov 23

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Semangat 4.6 Kg lagi 💪🏻🔥💦

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706 kcal

Líp: 30,90g | Prot: 16,71g | Carbs : 90,72g. Almoço: Iced Tea, Mie Gacoan Mie Iblis. mais...

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Comentários

tinggi badan brpa kak?

15 nov 23 por membro: callmepauuu

sehari makan berapa kalori kak ?

15 nov 23 por membro: ermadb

@callmepauuu TB ku 160cm

15 nov 23 por membro: yoanita rinaldo

@ermadb kisaran 700-900 kal per hari bahkan sesekali pernah 1200an kal

15 nov 23 por membro: yoanita rinaldo

wah keren kak😍 prosesnya berapa lama kak

15 nov 23 por membro: ayoLangsing01

semangat terus ka 💪🏻

15 nov 23 por membro: ameliadam

brp hari?

15 nov 23 por membro: altcontroldelete23

Keren banget kak, semangat terus ya kak

15 nov 23 por membro: callmepauuu

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

15 nov 23 por membro: Buttercup07

berapa hari kak?

15 nov 23 por membro: swand1ary

Kaa olahraganya apa?

15 nov 23 por membro: memei111

semoga aku lekas nyusull

15 nov 23 por membro: wksebekk

kereeen

15 nov 23 por membro: dalemangga

WO nya apa saja ini kak?? diet apa yang dijalaniii?? 🤩🤩

15 nov 23 por membro: radju only

mashaa allah semoga bisa 🥹

15 nov 23 por membro: eniw27404

keren banget 👏👏

15 nov 23 por membro: MelisaAnggraeni17

Keren banget. Tipsnya kak

15 nov 23 por membro: rgn.na

Tb nya brapa kk?

15 nov 23 por membro: fitrirani06

berapa bulan dietnya ka bs banyak turunnya,apa ada pantangan makanan

15 nov 23 por membro: niluhniluh

Kerennnn kak

15 nov 23 por membro: ita_itoy

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