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hiit chloe thing 20 menit tiap hari. Diet if dan defcal turun masih lambat banget, karena pola tidur yg berantakan.
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430 kcal
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Líp: 15,18g | Prot: 21,51g | Carbs : 60,41g.
Almoço: Asinan, Ikan Gurame Asam Manis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mais...
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1363 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sariday
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