Jornal de nakonez, 16 nov 23

Обед, салат с копченой курицей и еще приготовила киш с курицей и грибами, всего 457 калорий

Кбжу киша на порцию 138г - 221ккал/15,4/16,9/10,2

---

1349 kcal

Líp: 78,30g | Prot: 72,63g | Carbs : 116,18g.   Pequeno Almoço: Just Food Лапша Вок с Говядиной , Печеночные оладьи 🥞, Авокадо Авокадо Хасс, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Шефмаркет Пампушки с Чесноком. Almoço: Салат 🥗, Киш с 🍗. Jantar: Метро Круассан Замороженный , Гречка Отварная, Самокат Котлеты из Курицы. Snacks/Outros: Ашан Мандарин. mais...