Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2947 kcal
|
Líp: 103,66g | Prot: 91,31g | Carbs : 433,05g.
Pequeno Almoço: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Банан, Гурман Джем Вишневый, Zlakovo Corn Flakes. Almoço: Alpro Soya Chocolate Dessert, Delicate Сосиски Vegetus, Чумак Соус Айоли, Запеченный Картофель. Jantar: Сова Кукурудзяні Палички Без Цукру, Gusto Соус Маргарита, Заморські Делікатеси Тофу Класичний , Київхліб Супер Тост З Висівками, Банан, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mparashchuk89
|