Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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528 kcal
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Líp: 20,60g | Prot: 16,98g | Carbs : 70,05g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Original, Leher Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almoço: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Outros: Kue Talam, Nutrijell Pudding Susu Coklat, Nabati Cheese Wafer, Good Day Coffee Freeze. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thv'swife:)
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