Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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110,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 77,63g | Prot: 141,89g | Carbs : 218,24g.
Almoço: Arroz Blanco Cocido, Pollo en Salsa. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Huevo Frito. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Red Bull The Blue Edition, AriZona Beverage Diet Green Tea, Starbucks Frappuccino. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Israelduran1222
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