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318 calorias e mais proteína que carbo, bastante verduras/salada. Cuscuz!♥️
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1122 kcal
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Líp: 33,46g | Prot: 88,02g | Carbs : 113,25g.
Pequeno Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca de Frango. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Macarrão, Feijão Verde, Peito de Frango. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Melancia. mais...
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Histórico de Peso de BrunaMonik
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