Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 55,10g | Prot: 47,37g | Carbs : 64,95g.
Pequeno Almoço: 단무지, 밥, 글로델 밥알 모양 곤약, 육개장. Almoço: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 계란후라이, 피코크 훈연 슬라이스햄, 곰곰 김, 글로델 밥알 모양 곤약, 밥. Jantar: 살짝 삶은 계란, 루어팍 가염버터. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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