Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 81,22g | Carbs : 123,27g.
Pequeno Almoço: Egg, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Духм‘Яний, Buckwheat Groats, Goat Farm Сыр Козий. Almoço: Go On Nutrition Energy Bar. Jantar: Dekuyper Advocaat, АТБ Морква, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью, Neolea Extra Virgin Olive Oil, Buckwheat Groats, Chicken Leg (Skin Eaten), Pork Roast. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RrrBrr
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