Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
126 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg .
Ainda faltam: 53,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2812 kcal
|
Líp: 125,19g | Prot: 168,00g | Carbs : 256,19g.
Pequeno Almoço: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Честный Продукт Макароны . Jantar: Анком Колбаса Варёная Докторская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Честный Продукт Макароны , Куриные Бедрышки (Запеченные), Коровино Сосиски Молочные Традиционные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keziv
|