|
Selam bana Yardımcı olabilecek antrenör var mı? Sporda eksiklerim var.
|
918 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 63,53g | Carbs : 75,47g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Roka Marulu, Zerdeçal, Maydanoz, Kıvırcık Lahana, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Nane. Almoço: Mozzarella Peyniri, Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tavuk But, Fırında Patates. Jantar: Zencefil, Zerdeçal, Tarçın, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Outros: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bilgenztrk
|