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1641 kcal
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Líp: 75,26g | Prot: 86,02g | Carbs : 135,84g.
Pequeno Almoço: Morisseau ou Cyrico Pain Nordique. Almoço: Morisseau ou Cyrico Pain Nordique, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Poivre Noir, Sel de Mer, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Monoprix Brocolis en Fleurettes. Snacks/Outros: Monoprix Cocktail Gourmand Amandes Noisettes, Eau de Robinet, Ligne et Protéines Petit-Déjeuner Chocolat Céréales, Monoprix Bâtonnets de Surimi , Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. mais...
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2502 kcal
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Exercício:
Marche du 19/11/2023 dans Paris (11,44 km) - 2 horas e 4 minutos, Marche A/R du 19/11/2023 vers Monop’ - 10 minutos, Marche du 19/11/2023 vers SG via Boulangerie Cyrico et Monop. - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 21 minutos, Dormir - 12 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de rourou_lb
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