Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 86,64g | Prot: 49,67g | Carbs : 247,31g.
Pequeno Almoço: Nocco Blood Orange, Banan. Almoço: Nocco Blood Orange, Vitt Bröd. Jantar: Ägg, Apetit Broccoli Wings, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Köttbullar av Nötkött, Peka Potatisgratäng, Morötter, Coop Isbergssallat, Blå Band Chili Mayo, Rostade Saltade Cashewnötter. Snacks/Outros: Coca-cola Coca-Cola Zero, Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Blossa Glögg, Annas Pepparkakor. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iHbg71
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