Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 75,60g | Prot: 85,91g | Carbs : 156,43g.
Pequeno Almoço: Протеиновые оладья, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Alpro Soya Banana. Almoço: Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Сливочная Карамель», Яйцо, Sen Soy Фунчоза, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Jantar: Жареная Картошка, Скумбрия. Snacks/Outros: Атолл Пирожное Тропиканка, Творог Зерненый. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de himeraolga
|