Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 24,13g | Prot: 32,00g | Carbs : 30,28g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Батон Зерновой, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenochka2690
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