Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Líp: 14,65g | Prot: 24,41g | Carbs : 63,20g.
Pequeno Almoço: Kayısı, Hurma, Kızarmış Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HEDEF 🌼 63
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