Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 15,47g | Prot: 76,79g | Carbs : 129,19g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Bananas . Jantar: Broccoli , Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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