Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2703 kcal
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Líp: 64,11g | Prot: 159,19g | Carbs : 370,21g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Sałata, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Sos Czosnkowy, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pano Tortilla Wieloziarnista, Jagody, Mlekovita Masło Klarowane, Winogrona, Banan, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Mintaj, Sonko Ryż Biały. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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