Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 43,81g | Prot: 78,29g | Carbs : 144,53g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Almoço: Fleury Michon Escalope de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic, Danone Hipro Myrtilles (160g). Jantar: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Twix Twix Mini, Haribo Maoam Stripes. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Delaaa
|