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1436 kcal
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Líp: 35,62g | Prot: 62,85g | Carbs : 216,41g.
Pequeno Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus, Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). Jantar: Uleg Sambal Pedas, Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Sarimi Ayam Bawang. mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de arifkhensin
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