Jornal de dasha.fit.fox, 21 nov 23

Обед 🥗

Запеченный батат с тыквой и морковью 🍠🎃🥕
Грудка в сливочно-сырном соусе 🐓
Протеиновая печенька 🍪

За кадром кофе с молоком ☕️

497 ккал

---

1481 kcal

Líp: 46,96g | Prot: 94,29g | Carbs : 162,61g.   Pequeno Almoço: Тыква, Увелка Крупа Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные кексы 🎃. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Твой Дом Картофель Запечённый. Jantar: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Snacks/Outros: Atech Nutrition Creme Dessert, Банан. mais...