Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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62,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 74,48g | Carbs : 191,35g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Light English Muffin. Almoço: Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Savory Collection Vidalia Onion Dressing. Jantar: Subway Double Chocolate Cookie, Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Balsamic Vinegar, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Spinach, Great Value Fully Cooked Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Dot's Homestyle Pretzels, Clementines. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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