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Almoço fit
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1258 kcal
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Líp: 37,74g | Prot: 76,08g | Carbs : 164,94g.
Pequeno Almoço: Aveia em Flocos, Banana Prata, Mamão Formosa. Almoço: Subway Cebola, Sacciali Tomate em Pedaços , Repolho, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Gym Chef Berinjela Grelhada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Batavo Pense Zero Morango, Subway Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Banana Prata, Ovo, Repolho, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Outros: Triunfo Bolacha Maizena, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ameixas, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Laranja Pêra, Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de Washington Correia
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