Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 19,26g | Carbs : 24,83g.
Pequeno Almoço: Publix Egg Salad, Coffee. Almoço: Minestrone Soup (Home Recipe). mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de duhpro13
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