Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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96,7 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 45,54g | Prot: 61,51g | Carbs : 57,69g.
Pequeno Almoço: Toasted Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Shake Shack Double Hamburger. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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