Ух, наконец то я добралась до капусты!!!🥬🥬🥬 Насолила 4 кг!!!

842 kcal Líp: 40,81g | Prot: 26,58g | Carbs : 93,19g.   Pequeno Almoço: Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Жимолость, ВкусВилл Клюква Вяленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла. Snacks/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Midori Кокосовое Молоко 18%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mais...

57 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
очень полезно для жкт 
22 nov 23 por membro: Лееовская
А я еще не добралась. Все купила, настраиваюсь. 
22 nov 23 por membro: sennikovanatasha09
Ага и я настраивалась недели 3!!!🤣🤣🤣🤦‍♀️ 
22 nov 23 por membro: andewah
Мне предстоит 😬 первый раз буду делать 🙈 Поделитесь рецептом пожалуйста 🙏🏻☺️ 
23 nov 23 por membro: annatayson
Ничего сложного нет! Главное правильный сорт капусты выбрать и соли в меру добавить, на 1 кг 20-25 г соли. Моркови добавляю примерно 150 г на 3 кг капусты. Шинкую капусту ножом, примерно 1,5-2 мм ширина полоски, тоньше не нужно, а то мягкая будет! Перемешиваю капусту, морковь и соль или в тазу или на столе, предварительно продизенфицировав. Чуть, слегка мну ее, совсем немного, чуток, чтобы капусточка дала сок, далее укладываю в эмалированную (без сколов) или пластиковую емкость, на дно кладу целые листы капустымв 1 слой, далее кладу капусту, утрамбовываю, сверху также прикрываю листами, затем плоской тарелкой и на тарелку кладу гнет (можно трехлитровую банку с водой, можнл кастрюлю с водой, можно камень (его нужно будет помыть и положить в пакет). Кстати, у меня мама гнет не кладет, а я вот кладу🤷‍♀️. Ну и не забывать протыкать как начнет пенится, пену убирать. Весь процесс в среднем занимает от 3-5 дней. Как перестанет давать пену, значит процесс квашения окончен, нужно ее ращложить по банкам и убрать в холодильник. 
23 nov 23 por membro: andewah
Если что то не так, пусть меня поправят🤗 
23 nov 23 por membro: andewah
Да, кстати, протыкать нужно деревянной палочкой (шпажкой), только не металл!! Ножом, вилкой или шампуром НЕЛЬЗЯ!!! 
23 nov 23 por membro: andewah
Спасибо большое за подробный рецепт. Сделала вчера без гнета, сахара чайную ложку добавила ( 1,5 кг пробный вариант ☺️ )  
23 nov 23 por membro: annatayson

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de andewah


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.