Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 51,33g | Prot: 52,94g | Carbs : 150,75g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almoço: Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Cireng. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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