Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 36,21g | Prot: 65,74g | Carbs : 136,36g.
Pequeno Almoço: Carbonaut Low Carb Bread, President's Choice Organic Strawberry Jam, Natrel 2% Lactose Free Milk, Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Bakestone Brothers Multigrain Tortillas, Lean Ground Beef. Jantar: Pita Bread, Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Snacks/Outros: Organic Traditions Fudge Bars. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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