Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 94,72g | Carbs : 121,72g.
Almoço: Mini Calore Ranch Chicken Salad Wrap. Jantar: Lele Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Fyberfyt Minuman Fiber, Mangga. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de indahdewi
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