Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 25,77g | Prot: 60,22g | Carbs : 74,29g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Салат из Капусты, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Almoço: Финик, Чай с Молоком, Сахар, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Доброфлот Тунец в Собственном Соку . Snacks/Outros: Сырой Овощ, Куриная Грудка Отварная, Атяшево Корейка Бескостная Столичная , Starbucks Фруктовый Салат, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria stops eating
|