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1467 kcal
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Líp: 70,38g | Prot: 49,55g | Carbs : 163,08g.
Pequeno Almoço: Chlebek Bananowy, Kawa z Mlekiem, Pieczarki, Szczypiorek, Chleb Orkiszowy, Awokado, Jajko w Koszulce. Almoço: Spaghetti Carbonara. Jantar: Makaron z cukinia. Snacks/Outros: Chlebek bananowy, Daim Ice Cream. mais...
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1561 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de agata123gh
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