Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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96,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 39,22g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Nasi Goreng. Almoço: Singkong Goreng, Bakwan. Jantar: Gulai Pakis, Bakwan, Lobak Dimasak, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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