Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 70,26g | Prot: 91,21g | Carbs : 84,46g.
Pequeno Almoço: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten. Jantar: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Natur Ungesüßt, Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Freu mich für Dich ;) Wie geht es den kleinen ?
25 nov 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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