Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
420 kcal
|
Líp: 10,62g | Prot: 32,05g | Carbs : 49,50g.
Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Iogurte Natural de Leite Integral. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticia180996
|