420 kcal Líp: 10,62g | Prot: 32,05g | Carbs : 49,50g.   Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Iogurte Natural de Leite Integral. mais...

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