Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
139,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 69,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 74,47g | Prot: 73,49g | Carbs : 139,06g.
Pequeno Almoço: Semente de Urucum, Vinagre. Almoço: Costela Bovina Assada, Lasanha com Carne. Jantar: Ameixas, Yoki Pipoca Premium Natural com Sal. mais...
|
|
3413 kcal
|
Exercício:
Tomando Banho - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vænus
|