Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2015
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1030 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 39,40g | Carbs : 175,53g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Peras, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias). mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Jump - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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29 set 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Julianna Rodrigues
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