Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 78,30g | Carbs : 149,02g.
Pequeno Almoço: Печенье Простое или на Кефире , Дымов Сырокопчёный Бекон, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сгущенка, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Пшеничная Каша. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Славянка Конфета Золотой Степ, Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо Куриное. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|