Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 46,70g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Jeruk, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Garuda Kacang Atom, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis. Almoço: Kerupuk Putih, Lemper, SuperIndo Kerupuk Seblak. Jantar: Kerupuk Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Salem, Ayam Geprek. Snacks/Outros: Rempeyek, Kue Lumpur. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Deaki
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