Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 25,80g | Prot: 57,08g | Carbs : 80,27g.
Pequeno Almoço: Мёд, Дон Густо Геркулес Наша Семья, Кофе (из Молотых Зерен), Ягоды Годжи Китайские, Орехи Кешью, Чернослив, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлетки Куриные с Сыром и Шпинатом. Jantar: Красная Цена Овсяное Печенье. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|