Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 14,98g | Prot: 50,37g | Carbs : 132,49g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Branco, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Vickbold Pão do Forno Integral 100% Nutrição. Jantar: In Natura Tomate, Salada de Folhas, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Banana Prata, Hortifruti Abacaxi, Laranjas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurezinha
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