Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 21,53g | Prot: 51,32g | Carbs : 112,92g.
Almoço: Danone Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Jantar: Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Lacta Lacta Intense 60% Original, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cachafaz Dulce de Leche, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FabíolaAires
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