Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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218 kcal
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Líp: 5,33g | Prot: 29,64g | Carbs : 14,66g.
Pequeno Almoço: Jif Peanut Powder, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, El Viajero Bio Salud, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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